こんにちは☀都城はならび矯正歯科です！

お口の中の健康を保つためには２つのケアが大切です。

それは【セルフケア】と【プロフェッショナルケア】！

【セルフケア】

自分で毎日行うものです。

今までブログでお伝えしてきた、正しい歯ブラシの使い方や順番で行います。

毎日行うものであるため、とても大切なケアです！

【プロフェッショナルケア】

歯科医院にて歯科衛生士や歯科医師という、歯のプロが行うものです。

主に、歯石の除去や歯周病治療、フッ素塗布などがあります。

自分ではできないところまでしてもらうことが可能なケアです！

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どちらか片方だけを頑張っていても歯や歯茎の健康を保つのは難しいのです…

どちらも行ってこそ虫歯や歯周病のリスクを最大限に減らすことができます✨

毎日のセルフケアと、定期的なプロフェッショナルケアで

いつまでも健康なお口で過ごしたいですね:-)

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